• Colors: Purple Color

Злоупотребление алкоголем напрямую влияет на выработку мелатонина, гормона, регулирующего сон-бодрствование. При этом нарушение сна после употребления алкоголя связано с количеством выпитого.

Алкоголь – психоактивное вещество, которое не только воздействует на центральную нервную систему, но и оказывает значительное влияние на гормональный фон организма. Независимо от пола, употребление алкоголя нарушает баланс гормонов, что может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Многие считают, что умеренное употребление спиртного безопасно, а иногда даже полезно. Но реальность куда более тревожна. Алкоголь – это токсичное вещество, которое наносит вред всем органам и системам организма, независимо от его качества и цены. Давайте развенчаем популярные мифы об алкоголе и представим реальную картину его влияния на здоровье.

Ожирение – хроническое нарушение обмена веществ, сопровождающееся избыточным отложением жировой ткани в организме. При ожирении масса тела ребенка превышает возрастной норматив на 15% и более.